Waldgesundheit

Naturgefühl erleben

Durch gezielte Übungen lernen die Teilnehmer, Körper und Geist in einen Zustand der Ruhe und Gelassenheit zu versetzen.

Die Techniken fördern nicht nur das allgemeine Wohlbefinden, sondern können auch bei Schlafstörungen, Angstzuständen und körperlichen Beschwerden hilfreich sein.