Yogafestival
Am 27. und 28. April 2024
Für jedes Alter und Fitnesslevel
achtsam, ganzheitlich, wertschätzend
Für Yogabegeisterte, die ein Wochenende mit dem verbringen wollen, was sie lieben. Ebenso für Familien, Paare, Senioren, Kinder oder Neugierige, die Yoga entdecken wollen oder Entspannung suchen. Wir laden alle ein, sich achtsam mit sich selbst auseinanderzusetzen und den eigenen Körper zu spüren.
Stundenpläne
Samstag, den 27. April 2024
| Uhrzeit | Saal Pankratius | Saal Servatius | Raum Bonifatius |
| 10.00 - 11.15 Uhr |
HERZRaum-Yoga & Klang Ganzheitliches Yoga für Gesundheit, Freude und Entspannung Barbara und Karin (Gesang) |
Frisch in den Tag Dynamisch und inspirierend für eine tägliche Praxis Gudrun |
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| 11.15 - 11.45 Uhr | Pause | ||
| 11.45 - 13.00 Uhr |
Chakren-Yoga Energiezentren sanft aktivieren Gabi |
Power-Yoga Sich kraftvoll entwickeln (all Levels) Gudrun |
Alles über Kinder-Yoga Für Eltern, pädagogisches Personal & Lehrkräfte Julia (Vortrag) |
| 13.00 - 14.00 Uhr | Mittagspause | ||
| 14.00 - 15.15 Uhr |
Ganzheitliches Yoga Für mehr Lebensfreude, Bewusstsein und Liebe Lena |
Klangreise Sanfte Dehnübungen & eine angenehme Klangwelt Barbara |
Durch Hatha-Yoga zu mehr Lebensenergie Gabi (Vortrag und Meditation) |
| 15.15 - 16.00 Uhr | Pause | ||
| 16.00 - 17.15 Uhr |
Kirtan Musik & Gesang: befreit deinen Geist und heilt deine Seele Meli, Benedikt & Friends |
Autogenes Training Karin Schießl |
Ganzheitliche Gesundheit Ernährung, Inspiration und praxisnahe Anregungen Marcel und Lena (Vortrag) |
Sonntag, den 28. April 2024
| Uhrzeit | Saal Pankratius | Saal Servatius | Raum Bonifatius |
| 10.00 - 11.15 Uhr |
MANA Eine harmonische Kombination aus funktionellen Training und Yoga Lena und Marcel |
Yoga-Therapie Basis-Ausrichtung und Asanas zur Erhaltung der Gesundheit Gudrun |
Meditation am Morgen Beginne den Tag wach, klar und mit Leichtigkeit Barbara |
| 11.15 - 11.45 Uhr | Pause | ||
| 11.45 - 13.00 Uhr |
Yin meets Yang Anfangs kraftvoll, dann tiefgehende Dehnung Gudrun |
Yoga für deine Verdauungsorgane Stärke deine innere Mitte Gabi |
Prana-Yoga im Kurpark Sanftes Bewegen und tiefes Atmen Barbara (Treffpunkt Bonifatius) |
| 13.00 - 14.00 Uhr | Mittagspause | ||
| 14.00 - 15.15 Uhr |
Progressive Muskelentspannung Karin Schießl |
Yoga gegen Stress Achtsam in die eigene Kraft kommen Gabi |
Kräuter sammeln und kennen lernen im Kurpark Bei schlechter Witterung im Raum Lena (Treffpunkt Bonifatius) |
| 15.15 - 16.00 Uhr | Pause | ||
| Ab 16.00 Uhr |
Kundalini-Yoga Erwecke dein schlafendes Potenzial Karina Wagner |
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Übersicht der Trainerinnen und Trainer
Unsere Lehrerinnen lehren verschiedene Yogaarten auf ihre individuelle Weise. So ist für jeden und jede etwas dabei: anspruchsvolle Praxen, entspannende Yogaeinheiten, Dehnungsübungen und Meditationen. Alles ohne Leistungsdruck!
Julia Eichinger
Ashtanga Vinyasa Yoga
Yoga für Kids & Teens
Pre- und postnatales Yoga
Ausbildungen:
- Ashtanga Vinyasa Yogalehrerin, 200 Stunden RYT; Manoja Yoga
- Kinderyogalehrerin; Kinderyogaakademie Heidelberg
- Teen-Yogalehrerin; Kinderyoga Berlin
- Pre- und postnatal Yogalehrerin; Yoga ist Berlin
- In Ausbildung: Ayurveda Gesundheitsberaterin; Rosenberg Ayurveda Gesundheits- und Kurzentrum
Vita Julia Eichinger
Barbara Gruber
Ausbildungen:
- Zertifizierte Yogalehrerin (YAA500)
- Meditationslehrerin & Klangtherapeutin
- Weiterbildungen in Yoga für Gesundheitstherapie
- Seniorenyoga
- Kundalini- und Yin Yoga und Ayurvedische Ernährung
Vita Barbara Gruber
Gabi Baumgartner
Ausbildungen:
- Zertifizierte Yoga- Lebensfreude & Bewusstseinslehrerin
- Weiterbildung: Yoga bei Burnout, Stress und psychosomatischen Erkrankungen
Vita Gabi Baumgartner
Gudrun Sachs
Ausbildungen:
- Klassische Hatha-Yoga-Lehrer-Ausbildung, incl. medizin. Aspekten bei Reinhold Naderer, Freising, Sommerland-Yoga
- Zusatzausbildungen bei Barbra Noh in München, Anusara-Yoga und Yoga-Anatomie (behutsamer Aufbau der Übungen, exakte Ausführung und durch diese Stabilität Stärke und Weite)
- Yogatherapie bei Bitta Boerger in Prien am Chiemsee
- Faszien-Yoga bei Amiena Zylla in München
Lena Sommer
Ausbildungen:
- Yoga- Lebensfreude- & Bewusstseinslehrerin (YAA 300)
- Ganzheitliche Gesundheits-, Vitalkost- & Fastenberaterin
- Fachberaterin für Selbstversorgung mit essbaren Wildpflanzen, Dr. Markus Strauß
Vita Lena Sommer
Lisa-Marie Wall
Ausbildungen:
- Kids Yoga Teacher 85 Stunden Zertifizierung, Yoga Jule
Vita Lisa-Marie Wall
Karin Schießl
Ausbildungen:
- Examinierte Gesundheits- und Krankenschwester
- Entspannungstrainerin
Vita Karin Schießl
Marcel Schade
Ausbildungen:
- Sportstudium in Sydney
- Zertifizierter Ernährungstrainer
- Zahlreiche Ausbildungen im Gesundheitsbereich: marcelschade.com/qualifikationen
Vita Marcel Schade