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Yogafestival Freude

Stärke, Kraft
und Wohlbefinden

Yogafestival

Yogafestival

Am 27. und 28. April 2024

Für jedes Alter und Fitnesslevel
achtsam, ganzheitlich, wertschätzend

Für Yogabegeisterte, die ein Wochenende mit dem verbringen wollen, was sie lieben. Ebenso für Anfänger, Geübte oder Neugierige, die Yoga entdecken wollen oder Entspannung suchen. Wir laden alle ein, sich achtsam mit sich selbst auseinanderzusetzen und den eigenen Körper zu spüren. 

Ticket buchen für den 27.04.2024

Ticket buchen für den 28.04.2024

Für nur 35 € können Sie sich bequem das Wochenendticket für alle zwei Tage voller Yoga sichern. Hierzu einfach auf einen der beiden oben genannten Links klicken und das Wochenendticket auswählen.

Stundenpläne

Samstag, den 27. April 2024

Uhrzeit Saal Pankratius Saal Servatius Raum Bonifatius
10.00 - 11.15 Uhr HERZRaum-Yoga & Klang
Ganzheitliches Yoga für Gesundheit,
Freude und Entspannung
Barbara und Karin (Gesang)
Frisch in den Tag
Dynamisch und inspirierend für
eine tägliche Praxis
Gudrun
 
11.15 - 11.45 Uhr Pause
11.45 - 13.00 Uhr Chakren-Yoga
Energiezentren sanft aktivieren
Gabi
Power-Yoga
Sich kraftvoll entwickeln (all Levels)
Gudrun
Alles über Kinder-Yoga
Für Eltern, pädagogisches
Personal & Lehrkräfte
Julia (Vortrag)
13.00 - 14.00 Uhr Mittagspause
14.00 - 15.15 Uhr Ganzheitliches Yoga
Für mehr Lebensfreude,
Bewusstsein und Liebe
Lena
Klangreise
Sanfte Dehnübungen &
eine angenehme Klangwelt
Barbara
Durch Hatha-Yoga
zu mehr Lebensenergie
Gabi (Vortrag und Meditation)
15.15 - 16.00 Uhr Pause
16.00 - 17.15 Uhr Kirtan
Musik & Gesang: befreit deinen
Geist und heilt deine Seele
Meli, Benedikt & Friends
Autogenes Training
Karin Schießl
Ganzheitliche Gesundheit
Ernährung, Inspiration und
praxisnahe Anregungen
Marcel und Lena (Vortrag)

     

Sonntag, den 28. April 2024

Uhrzeit Saal Pankratius Saal Servatius Raum Bonifatius
10.00 - 11.15 Uhr MANA
Eine harmonische Kombination
aus funktionellen Training und Yoga
Lena und Marcel
Yoga-Therapie
Basis-Ausrichtung und Asanas zur
Erhaltung der Gesundheit
Gudrun
Meditation am Morgen
Beginne den Tag wach,
klar und mit Leichtigkeit
Barbara
11.15 - 11.45 Uhr Pause
11.45 - 13.00 Uhr Yin meets Yang
Anfangs kraftvoll, dann tiefgehende
Dehnung
Gudrun
Yoga für deine Verdauungsorgane
Stärke deine innere Mitte
Gabi
Prana-Yoga im Kurpark
Sanftes Bewegen und tiefes Atmen
Barbara (Treffpunkt Bonifatius)
13.00 - 14.00 Uhr Mittagspause
14.00 - 15.15 Uhr Progressive Muskelentspannung
Karin Schießl
Yoga gegen Stress
Achtsam in die eigene Kraft kommen
Gabi
Kräuter sammeln und kennen lernen
im Kurpark
Bei schlechter Witterung im Raum
Lena (Treffpunkt Bonifatius)
15.15 - 16.00 Uhr Pause
Ab 16.00 Uhr Kundalini-Yoga
Erwecke dein schlafendes Potenzial
Karina Wagner
   

Übersicht der Trainerinnen und Trainer

Unsere Lehrerinnen lehren verschiedene Yogaarten auf ihre individuelle Weise. So ist für jeden und jede etwas dabei: anspruchsvolle Praxen, entspannende Yogaeinheiten, Dehnungsübungen und Meditationen. Alles ohne Leistungsdruck!

Julia Eichinger

Julia Eichinger

Ashtanga Vinyasa Yoga
Yoga für Kids & Teens
Pre- und postnatales Yoga

Ausbildungen:

  • Ashtanga Vinyasa Yogalehrerin, 200 Stunden RYT; Manoja Yoga
  • Kinderyogalehrerin; Kinderyogaakademie Heidelberg
  • Teen-Yogalehrerin; Kinderyoga Berlin
  • Pre- und postnatal Yogalehrerin; Yoga ist Berlin

  • In Ausbildung: Ayurveda Gesundheitsberaterin; Rosenberg Ayurveda Gesundheits- und Kurzentrum

    Vita Julia Eichinger

Barbara Gruber

Barbara Gruber

Ausbildungen:

  • Zertifizierte Yogalehrerin (YAA500)
  • Meditationslehrerin & Klangtherapeutin
  • Weiterbildungen in Yoga für Gesundheitstherapie
  • Seniorenyoga
  • Kundalini- und Yin Yoga und Ayurvedische Ernährung

    Vita Barbara Gruber

Gabi Baumgartner

Gabi Baumgartner

Ausbildungen:

  • Zertifizierte Yoga- Lebensfreude & Bewusstseinslehrerin
  • Weiterbildung: Yoga bei Burnout, Stress und psychosomatischen Erkrankungen

    Vita Gabi Baumgartner

Gudrun Sachs

Gudrun Sachs

Ausbildungen:

  • Klassische Hatha-Yoga-Lehrer-Ausbildung, incl. medizin. Aspekten bei Reinhold Naderer, Freising, Sommerland-Yoga
  • Zusatzausbildungen bei Barbra Noh in München, Anusara-Yoga und Yoga-Anatomie (behutsamer Aufbau der Übungen, exakte Ausführung und durch diese Stabilität Stärke und Weite)
  • Yogatherapie bei Bitta Boerger in Prien am Chiemsee
  • Faszien-Yoga bei Amiena Zylla in München

Lena Sommer

Lena Sommer

Ausbildungen:

  • Yoga- Lebensfreude- & Bewusstseinslehrerin (YAA 300)
  • Ganzheitliche Gesundheits-, Vitalkost- & Fastenberaterin
  • Fachberaterin für Selbstversorgung mit essbaren Wildpflanzen, Dr. Markus Strauß

    Vita Lena Sommer

Karin Schießl

Karin Schießl

Ausbildungen:

Marcel Schade

Marcel Schade

Ausbildungen:

  • Sportstudium in Sydney
  • Zertifizierter Ernährungstrainer
  • Zahlreiche Ausbildungen im Gesundheitsbereich: marcelschade.com/qualifikationen

    Vita Marcel Schade